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你经常听说“病从口入”但你知道吗？手才是真正的疾病搬运工来一起看看“伤寒玛丽”的故事。玛丽·梅伦是北美在20世纪初发现的第一位“健康的伤寒杆菌携带者”，曾辗转于美国多个家庭和妇产医院担任“厨娘”的工作，最终导致直接感染伤寒的人数超过50人。在玛丽的第一次隔离审讯中，她承认自己几乎从不洗手，造就了超强的传播能力。由于玛丽饭前便后没有洗手的习惯，上完厕所出来就直接徒手拌生菜沙拉，使得伤寒在美国数次小范围爆发。10月15日是全球洗手日，一起来涨知识！论洗手的重要性洗手是预防疾病传播的最有效方法之一。研
发布时间：2025-10-18
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亲爱的朋友，如果你是一位痛风患者，想必对火锅又爱又恨——爱那围炉欢聚的热闹，恨那嘌呤超标的风险。别担心，学会以下几招，你完全可以优雅地享受火锅，而不必担心后续的“暴风骤雨”。锅底选择：清汤为上，远离“精华”火锅的“灵魂”在锅底，但痛风患者的“噩梦”也往往源于此。麻辣红油、骨头浓汤、菌菇汤底通常含有大量的油脂和嘌呤。优雅策略· 首选清汤：如清水锅、番茄锅、昆布柴鱼清汤锅。这类锅底清淡，嘌呤含量较低。· 巧妙点单：可以主动为朋友们点一个鸳鸯锅，你吃清汤一边，大家共享麻辣一边，既不扫兴，也照顾了自己。
发布时间：2025-10-18
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一项最新研究发现，我们常吃的 “超加工食品”，危害可能和吸烟不相上下。“超加工食品”是指汽水、包装零食、加工肉类等高度工业化生产的食品。这些食品里的维生素、矿物质等身体需要的营养几乎等于零，只有热量。研究发现，常吃超加工食品，体内的 “炎症警报器”，即高敏 C 反应蛋白（hs-CRP），会升高，说明身体里在发炎，而炎症可是心血管疾病的 “帮凶”。研究发现，每天吃的超加工食品占总热量 60%-79% 的人，比吃得最少的人，炎症超标的概率高了 11%！总之，要小心，你贪吃的每一片薯片、喝的每一口汽水
发布时间：2025-10-18
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在国家发布的最新骗保案例中，几乎没有巨额退赃、罚款，但却有许多人被判刑。国家通报，13名骗保人被判刑10月9日，国家医保局发布第二期11起个人骗取医保基金典型案例。此次曝光的典型案例共有13人被判刑，主要涉及倒卖医保药品、冒名就医、冒名购药、冒用死亡人员参保信息开药、冒用脱贫人员身份就医、伪造票据等多种欺诈骗保的违法行为。其中，贵州省遵义市赵某等3人倒卖医保药品骗保案中，遵义市汇川区人民依法作出判决：赵某犯诈骗罪，判处有期徒刑3年；卢某犯诈骗罪，判处有期徒刑2年6个月，缓刑3年；商某犯诈骗罪
发布时间：2025-10-18
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本文字数约：3494 字阅读时间约：6 分钟本文章节：01、14岁女生与家人争吵后自杀，父母却起诉物业02、“现在的孩子怎么这么脆弱？”03、孩子出事了，很多父母却推卸责任04、父母自我反省，才能拯救孩子！01、14岁女生与家人争吵后自杀，父母却起诉物业明明是因为家庭矛盾，孩子跳楼身亡，父母却把责任一股脑推给外界和社会！这无疑是一个人间悲剧，但对为人父母者而言，也是一个非常大的警醒！在青海省，14岁女生张某因没写作业和玩手机，与妈妈大吵一架。妈妈把她的手机砸坏了，她摔门而去，最后爬上小区楼顶，跳
发布时间：2025-10-18
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作为一名地道的四川人深刻体会到秋冬季潮湿寒冷，在此刻吃着火锅是多么的安逸。俗话说得好，寒风起，火锅香，热汤暖手……。但是在秋冬季节的烟火气里，却藏着不少消化道“危机”——消化道出血。消化道是一条从口腔到肛门的“长管道”，出血可能发生在上消化道（胃、十二指肠、食管）或中消化道（小肠）或下消化道（大肠、肛门）。在秋冬季，消化道更容易受到损伤。低温刺激会让消化道血管收缩、黏膜缺血；热汤烫食、辛辣调料反复刺激胃肠黏膜引发消化道出血；感冒发烧时乱服止痛药（如布洛芬、阿司匹林）；聚餐增多、饮酒过量……简
发布时间：2025-10-18
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现实生活中，很多糖尿病患者因为“眼前突然一片漆黑”，才去眼科就诊，结果已经发生了严重的糖尿病视网膜病变，措施了治疗的最佳时机，面临失明的风险。别担心，本文告诉你3个方法，可以帮你避免出现严重的糖尿病视网膜病变，保护好视力，避免失明。糖尿病为什么会损伤眼底对糖尿病患者视力影响最大的疾病是：糖尿病视网膜病变。糖尿病患者血糖高，导致血管长时间泡在糖水里，血管壁被泡坏，进而部分血管闭塞造成缺血、缺氧的现象。为保证正常供血，人体会长出新的血管，而这些血管很脆弱，管壁没有弹性，容易破裂出血，这就是出血点的由
发布时间：2025-10-18
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萝卜是十字花科萝卜属二年生或一年生的草本植物，叶片大头为羽状半裂，有钝齿，花瓣白色或粉红色，种子为扁卵圆形，红棕色，有细网纹[1]。萝卜食用部分是它的肉质根，多呈长圆形或圆锥形，外皮有绿色、白色或红色。营养成分营养成分中医认为，萝卜味辛甘、性凉，有消食顺气、醒酒、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴和补虚等功效。适用于消化不良，胃脘胀满，咳嗽痰多，胸闷气喘，伤风感冒等症。[2-3]萝卜富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐类，常吃萝卜可促进人体新陈代谢，并具有增进消化淀粉酶的作用。萝卜中稍带辣
发布时间：2025-10-18
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直播预约入口本期专家：阿尔斯冷·巴森加甫北京中医药大学东方医院麻醉科（手术室） 住院医生专家科室简介（*点击查看本期专家及所在科室详细信息）说到做手术，很多人不怕手术本身，就怕术后那个疼啊！做了腹腔镜卵巢囊肿切除术后6小时就下地活动，疼痛评分只有1-2分。TA们是怎么做到的呢？秘密就在于——围术期多模式镇痛！一手术后真的都会很痛吗？很多人担心手术后疼痛难忍。确实，大部分手术后患者会伴有不同程度的疼痛，最强疼痛主要集中在术后24～72小时。随着伤口愈合，疼痛会逐渐减轻，一般持续不超过3～7天。但如
发布时间：2025-10-18
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“医生，我只是坐了个长途飞机，下飞机后有点胸闷气短，怎么就要进抢救室了？”这不是危言耸听而是一个真实且经常发生在医院的场景西安中医脑病医院医学影像中心主任任小军介绍道在高铁、飞机上长时间久坐已成为现代出行的常态然而，鲜为人知的是这种看似平常的行为背后可能潜藏着一个致命风险肺动脉栓塞一肺动脉栓塞是什么？想象一下，我们的肺部是一个庞大的交通网络，肺动脉是主干道，负责将全身回流的血液送到肺部去补充氧气。而肺栓塞，就是身体其他部位的“血栓”（常见于腿部深静脉）脱落，随血流漂流，最终堵塞了肺动脉主干道或其
发布时间：2025-10-18
