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季节交替之际，有一种特殊的病毒会悄悄侵袭婴幼儿，它就是肠道病毒家族中的柯萨奇病毒和EV71病毒。这些直径仅20-30纳米的微小病原体，通过精妙的传播策略在儿童群体中蔓延。5岁以下婴幼儿的免疫系统尚在发育，加上生活中的密切接触，使得这个年龄段的儿童成为病毒的主要攻击目标。别慌，以下这份全方位防护与护理指南，将助您守护孩子健康。01识别疾病的"信号灯"疾病初期（第1-2天）孩子可能突然发热，伴随食欲减退和喉咙疼痛。此时口腔黏膜开始出现针尖大小的红疹，这些不起眼的小点很快就会"变身"。典型期（第3-5
发布时间：2025-10-13
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长久以来饮食失调被贴上「年轻女性专属」的标签人们总觉得只有瘦削、痴迷减重的年轻女孩才会受此困扰然而近些年这一观念被彻底打破...作者介绍李沫主任医师北京老年医院认知障碍科国家二级心理咨询师。擅长失眠、焦虑、情感障碍等老年常见疾病的诊疗及心理干预。研究数据显示寻求饮食失调治疗的老人显著增多除了厌食症以外暴饮暴食（一次大量进食）和神经性贪食症（暴食后催吐）在老年群体中更为常见《当代精神病学报告》研究指出接受饮食失调治疗的患者中45岁以上者 约占30%！老人饮食失调会有哪些表现？老人饮食失调的信号往往
发布时间：2025-10-13
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出镜 | 精神心理科副主任医师 肖雪审核 | 宣传中心
发布时间：2025-10-13
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北京中医药大学东方医院心身医学科，通过心身疾病诊疗思维病例交流活动、义诊活动、心理健康知识科普稿撰写、科普视频制作、线上心理健康主题直播等多样形式开展“世界精神卫生日”宣传活动。灵愈心身·绚彩中国：全国心身疾病诊疗思维病例交流活动心身疾病在现代社会中非常普遍，多种常见的慢性疾病均已被证实与情绪和压力密切相关。心身疾病诊疗思维病例交流活动通过真实病例的深入剖析，提升临床医师对心身疾病的综合诊疗能力，推动心身医学的发展。9月9日，由中国国际科技促进会和国际学术交流工作委员会主办的“灵愈心身·绚彩中国
发布时间：2025-10-13
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相信大家都对糖尿病并不陌生，糖尿病可导致患者眼、肾、心脏、血管及神经等多方面的病变，那么你知道吗？除此之外，糖尿病还会影响男性生殖功能，引起男性生精功能障碍和勃起功能障碍（ED）。据统计，1型糖尿病患者中约37.5%、2型糖尿病患者中约66.3%，总体上约57.7%的糖尿病患者患有ED，是非糖尿病患者的3.5倍，且ED的发生时间相对提早10～15年左右，对患者的生活质量及夫妻关系造成一定影响。男性糖尿病患者生殖功能障碍的发生发展与以下因素相关：1.氧化应激长期高血糖状态导致机体通过多种途径产生氧
发布时间：2025-10-13
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中国有中秋前后食用河蟹的传统。螃蟹盛产在 8～9 月，有“七尖八圆”之说。进入秋季，也就进入了吃螃蟹的好季节，可以从9月吃到过年。“九月圆脐十月尖，持蟹赏菊菊花天”，意思是说，农历九月雌蟹最肥美，农历十月雄蟹最肥美。蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。清李渔盛赞“蟹之鲜而肥，甘而腻，白似玉而黄似金，已造色香味三者之极致，更无一物可以上之……”。螃蟹不但味美，且营养丰富，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹的种类多多螃蟹的种类很多，我国蟹的种类就有600种左右，螃蟹
发布时间：2025-10-12
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预防烧烫伤烧烫伤是由高温物体、液体或蒸汽引起的皮肤和组织损伤。烧烫伤绝大多数发生在家庭中，且儿童和老人是高风险人群。养成安全习惯是预防的关键。一、家庭常见场景预防措施1. 厨房安全（重中之重）使用锅具：“手柄向内”：烹煮时确保锅柄朝向炉台内侧，避免意外碰撞打翻。 使用厚手套/防烫垫：端取热锅、打开烤箱或微波炉拿取食物时，必须使用防烫用具。盖盖防溅：油炸或煮液体食物时，盖上锅盖以防止热油或热水溅出。 微波炉使用：避免使用密封容器：加热带壳食物（如鸡蛋、板栗）或密封容器前，务必先戳洞或开口，防止爆炸
发布时间：2025-10-13
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做过科普的小伙伴想必都知道“宝宝辅食”是非常热门的标签，但很奇怪，每次我们发辅食相关的内容，流量都不大。就拿「春田妇儿」的小红书账号来说，虽然有 2.6 万粉丝，但大部分辅食科普内容的阅读量连一百都不到，数据非常惨淡。不过没关系呀，坚持把正确的辅食知识传出去才更重要，所以，今天我们要继续和大家聊宝宝辅食。第一部分：科普篇 · 辅食添加的“说明书” 宝宝的辅食为什么这么重要？因为它不仅仅是补充营养，更是宝宝锻炼咀嚼能力、发育感官的关键起点，还会悄悄影响他们未来的口味偏好与饮食习惯。而要让辅食真正发
发布时间：2025-10-13
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随着多个台风轮番登陆，全年中第一个带有“寒”字的节气——寒露来临。即便四时如暑的广东，也迎来了秋凉之意。花好月圆之际，如何赏月不贪月，健康“贴秋膘”？如何调心亦养身，润肺不悲秋？广东省名中医、广东省中医院脑病科大科主任蔡业峰教授提醒，秋寒露，三大养生要点要注意：健脾、防寒、解悲秋。简单来说就是做到：健脾防寒润肺，登高一解秋悲。健运脾胃，赏月不贪月国庆中秋黄金长假，亲友欢畅团聚之际，美食美景，菊黄蟹肥，月饼作为应节食品如今也花样百出，蔡业峰教授提醒，要注意节制、健脾消食。团聚之时，也要注意“赏月不
发布时间：2025-10-12
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01当您出现肢体麻木、无力、疼痛、肌肉萎缩或怀疑神经、肌肉出现问题时，肌电图检查就像一位“神经肌肉侦探”，能够深入探查您身体内部的神经传导和肌肉功能状态，为疾病的诊断和治疗提供关键依据。02一、什么是肌电图检查？肌电图检查是检查周围神经系统功能状态的主要手段，包括神经传导速度（NCV）和针电极肌电图（EMG）两部分。前者如同检查“神经线路”的通畅性和传导速度，后者则像是直接“聆听”肌肉细胞的电活动，从而精准定位病变部位和性质。肌电图检查应用电刺激检查神经、肌肉兴奋及传导功能的方法，收缩的波型及波
发布时间：2025-10-13
